Yuk Habiskan Akhir Pekan Ini Dengan Ngobrol Bareng Keluarga. Manfaatnya Banyak Lho Moms!

Setelah pandemi Covid-19 mulai mereda, orang-orang mulai beraktivitas seperti biasa. Moms dan Dads sudah mulai ke kantor lagi dan anak-anak kembali ke sekolah. Kondisi ini membuat waktu Moms bersama keluarga pun makin terbatas.

Selain dengan menghabiskan waktu hangout keluar rumah, sisihkan waktu di akhir pekan dengan ngobrol bersama keluarga. 

Meski terdengar biasa, penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Nutrition Education and Behavior, menyebut ngobrol dengan keluarga dapat menurunkan resiko masalah emosional dan perilaku, terutama pada anak dan remaja. 

Selain itu, masih banyak manfaat yang bisa Moms dapatkan dari aktivitas ngobrol bersama keluarga, di antaranya:

Menumbuhkan Rasa Saling Percaya

Dengan ngobrol bersama, Moms dan seluruh anggota keluarga akan berbagi banyak cerita, seperti aktivitas suami saat sedang bersama teman kantornya, cerita anak-anak saat bersama temannya di sekolahnya, dan lainnya.

Menurut Wakil Ketua Healthiest Manitowoc County Investing Early, Lydia Pomeroy, membiasakan saling berbagi akan membangun perasaan saling percaya, memperkuat ikatan emosional, serta membantu mewujudkan suasana yang hangat dan harmonis.  

Membuat Si Kecil Lebih Terbuka

Membiasakan saling bercerita akan membuat Moms dan keluarga merasa saling memiliki. Selain itu, aktivitas ini akan membuat Si Kecil jadi lebih terbuka, merasa punya orangtua yang mendukung dan menghargai keberadaannya. 

Sering ngobrol bersama anak juga dapat membantu Moms melakukan deteksi dini dari kemungkinan mereka terpapar pengaruh buruk pergaulan bebas, sehingga Moms bisa melakukan upaya pencegahan sejak dini. 

Lebih Mudah Menanamkan Nilai-nilai Positif

Selama ngobrol bersama anak-anak, tentu ada banyak topik yang Moms bicarakan. Manfaatkan momen ini untuk menanamkan nilai-nilai positif dalam kehidupan, seperti tidak boleh melakukan bullying, tidak boleh rasis dan lainnya.