Tips Agar Kulit Tetap Lembap dan Bebas Kusam Meski Sering Terpapar AC

Saat ini wilayah Asia Tenggara sedang mengalami gelombang suhu panas. Meski di Indonesia tidak berdampak signifikan, tetapi Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) mengonfirmasi suhu udara di beberapa wilayah di Indonesia dalam sepekan terakhir berkisar antara 32- 37°C. 

Kenaikan suhu membuat penggunaan AC atau pendingin ruangan makin marak. Namun, proses AC menurunkan suhu panas dan lembap menjadi udara yang lebih sejuk juga dapat menyebabkan turunnya kelembapan pada kulit. Seperti apa prosesnya?

Alasan AC Membuat Kulit menjadi Kering dan Tampak Kusam 

Berada di ruang ber-AC terlalu lama ternyata memiliki efek yang kurang baik untuk kesehatan kulit. Angin sejuk dari pendingin ruangan tersebut dapat mengurangi kelembapan kulit yang dapat memengaruhi tampilan kulit. 

AC bekerja dengan menghisap udara panas dan lembap, mengalirkannya melalui freon pendingin kemudian mengeluarkannya kembali dalam suhu yang lebih sejuk. Turunnya kelembapan udara ini di saat yang bersamaan dapat menurunkan kelembapan kulit. Kulit pun menjadi lebih cepat kering dan nampak kusam karena dehidrasi.

Saat dehidrasi, lapisan terluar kulit (epidermis) yang tidak mendapatkan cukup air bisa kehilangan tingkat elastisitasnya. Bila kulit luar tidak cukup terhidrasi, lapisan bawah kulit akan meregang sehingga dapat memicu rasa gatal, kulit kering dan kulit kusam, bila dibiarkan begitu saja.

Maka dari itu, pastikan kulit tetap terhidrasi dan sehat meski berada di ruang ber AC setiap hari. Berikut beberapa cara untuk mencegah kulit kering dan kusam meski seharian di ruang ber AC:

1. Minum air putih yang cukup 

Agar tubuh terhindar dari dehidrasi, disarankan untuk minum air putih minimal 2 liter per hari. Selain mampu menjaga cairan tubuh, banyak minum air putih dapat membantu menjaga kelembapan kulit. Kulit yang lembab bisa menurunkan risiko kulit kusam karena AC. Itu sebabnya, penting untuk memenuhi kebutuhan cairan harian guna menjaga hidrasi tubuh dan mencegah kulit kering. 

2. Konsumsi buah dan sayur

Untuk menjaga kulit terhidrasi, kamu juga disarankan untuk konsumsi buah dan sayuran. Makan sayur dan buah-buah juga dikenal baik untuk kesehatan kulit. Kamu bisa memilih buah yang memiliki kandungan air berlebih, misalnya semangka atau melon. Pertimbangkan pula buah alpukat dan pisang yang memang bermanfaat untuk kulit.

3. Konsumsi vitamin 

Mengkonsumsi vitamin juga tidak kalah pentingnya untuk kesehatan kulit. Untuk kulit sehat, kamu bisa mengonsumsi vitamin E yang kaya antioksidan. Jenis vitamin ini membantu menutrisi kulit dan melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas dan membuat kulit terbebas dari kulit kusam.

4. Gunakan hand cream dan body lotion 

Untuk menjaga kulit tetap terhidrasi, gunakan hand cream dan body lotion. Dua produk ini bekerja memperlambat hilangnya air alami dari kulit. Oleh karena itu kamu disarankan menggunakan hand cream dan body lotion setiap hari, terutama jika kamu lama berada di ruang ber-AC, agar kulit tidak mengalami dehidrasi.

5. Pilih sabun mandi yang tepat seperti  Biore Bright Series 

Pilihlah sabun mandi yang tepat untuk menjaga kulit agar tetap lembap dan tidak terlihat kusam,. Kamu bisa mandi menggunakan Biore Bright Series setiap hari karena.  mengandung niacinamide dan bright moist technology yang mampu mencerahkan, membersihkan, dan mengangkat sel kulit mati tanpa membuat kulit terasa kering,  kulit dapat kembali tampak cerah bersinar dan sehat setiap hari.

Sabun mandi Biore Bright Series tersedia dalam tiga varian yang memberikan efek relaksasi setiap harinya. Pertama, Biore Bright Lovely Sakura, yang dilengkapi dengan Hyaluronic Acid yang menjaga kelembapan kulit cantikmu dengan aroma Lovely Sakura Scent yang lembut. 

Kedua, Biore Bright Glow Up Lilac dilengkapi dengan Hyaluronic Acid yang menjaga kelembapan kulit cantikmu dengan aroma Glow Up Lilac Scent yang menenangkan. 

Dan ketiga, Biore Bright White Scrub yang memiliki kandungan Green Tea Extract + Vitamin E dan Brightening Natural Scrub yang efektif mengangkat sel kulit mati, meregenerasi kulit dan merawat kulit agar lebih cerah dan lembut.

Yuk, mandi dengan sabun mandi yang mengandung niacinamide agar kulit cerah, bersih dan sehat. Cari tahu informasi lebih lengkap tentang produk Biore Body Foam di sini.

Jangan takut AC bikin kulit kamu kering dan kusam, yuk lebih aware dengan kesehatan kulit dengan memilih sabun mandi terbaik!