facebook

LOVE YOUR MIND

ticket

Tingkatkan 4 Hormon Kebahagiaan dengan Cara-Cara Ini

Rasa bahagia yang kamu rasakan ternyata dipengaruhi oleh berbagai produksi hormon di tubuh. Simak lebih detail pada infografis berikut.

Hormon adalah zat kimiawi yang berfungsi mengirimkan berbagai pesan ke seluruh tubuh. Perannya yang penting membuat perubahan jumlahnya dalam tubuh (meskipun hanya kecil) bisa menyebabkan perubahan dalam tubuh. 

Salah satu fungsi hormon adalah mengatur suasana hati yang penting dalam menjaga kesehatan mental. Ada empat hormon yang berperan penting yaitu endorfin, oksitosin, dopamin dan serotonin. Ingin tahu selengkapnya soal 4 hormon ini bagaimana meningkatkan jumlahnya agar kita lebih bahagia? Simak infografis berikut ini.

900fb0c5154ba564d56cfac08f991fd0.jpg
d2fddb441b4b2cbd91df80aeece3a009.jpg
66e32574272309f23e8340890e3449a4.jpg
814d535a98467f5b9d9dbf446f7c101b.jpg
0a3002c808c0f35e24bfc5ccbb446fd5.jpg
9a795e81fc2841fbba7e10796fe83857.jpg
0 comments
Newest
Newest
Oldest

PODCAST

Kami menggunakan cookies untuk meningkatkan pengalaman Anda pada situs web kami, mempersonalisasi konten dan iklan, serta menganalisis lalu lintas kami. Kami juga membagikan informasi tentang penggunaan Anda atas situs web kami dengan mitra periklanan dan analitik kami, yang dapat menggabungkannya dengan informasi lain yang telah Anda berikan kepada mereka atau yang telah mereka kumpulkan dari penggunaan Anda atas layanan mereka. Silakan klik Accept All Cookies jika Anda setuju dengan penggunaan semua cookies kami. Silakan klik Cookies Setting untuk menyesuaikan pengaturan cookies Anda di situs web kami. Anda dapat mengelola pengaturan cookie dengan mengeklik tautan Kebijakan Privasi di footer.
Pengaturan Cookies: