LOVE YOUR BODY
LOVE YOUR BODY | 12 September 2026

Apa Itu Natural Moisturizing Factor (NMF)?
Asam Amino adalah Salah Satu Bahan Aktif Terbesar NMF
Natural Moisturizing Factor (NMF) sering dikira bahan aktif kimia tambahan padahal NMF merupakan kumpulan zat alami yang terdapat di lapisan terluar kulit.
NMF punya peran penting dalam menjaga kesehatan kulit, terutama dalam mempertahankan kelembapan dan mendukung fungsi skin barrier. Yuk kenali lebih dalam, apa NMF dan apa manfaatnya bagi kesehatan kulit?
Natural Moisturizing Factor atau NMF adalah kumpulan senyawa alami yang terdapat di dalam sel kulit pada lapisan terluar atau stratum korneum.
NMF bersifat higroskopis, yaitu mampu menarik dan mengikat air sehingga membantu mempertahankan kadar air pada kulit sehingga kulit tetap lembap.
Struktur stratum korneum sering dianalogikan seperti “brick and mortar”, dengan korneosit sebagai batu bata dan lipid sebagai semen/perekatnya.
Ketika kadar NMF dan kelembapan kulit tercukupi, kulit dapat terasa lebih lembut, lentur, dan tidak mudah kering. Sebaliknya, berkurangnya NMF dapat membuat kulit terasa kencang, kasar, dan mudah mengelupas.
Paparan sinar UV, usia, serta kondisi kulit tertentu merupakan faktor yang dapat membuat NMF berkurang.
NMF bukanlah satu jenis bahan, melainkan campuran berbagai senyawa yang bekerja bersama untuk membantu menjaga kelembapan kulit.
NMF terbentuk antara lain dari proses pemecahan filaggrin, yaitu protein yang berperan dalam struktur lapisan kulit. Hasil pemecahan tersebut menghasilkan berbagai komponen NMF.
Mengutip The Eco Well, amino acid atau asam amino merupakan komponen utama Natural Moisturizing Factor (NMF) sebanyak 40%. Selain itu ada komponen lainnya, yakni:
Pyrrolidone carboxylic acid (PCA)
Laktat atau asam laktat
Urea
Elektrolit, seperti sodium, potassium, dan chloride.
Kombinasi komponen tersebut membantu menjaga keseimbangan air di stratum korneum pada skin barrier, sehingga kulit tetap lembap.
Kelembapan membantu kulit terasa lebih lembut. Kadar air yang cukup juga penting untuk mendukung fungsi skin barrier.
Mandi menggunakan sabun dengan kandungan asam amino
Perbanyak olahraga
Tidur tepat waktu
RECOMMENDATION
PODCAST