Mom pasti sudah familiar dengan istilah skin to skin sejak Si Kecil lahir. Skin to skin memang telah dilakukan sejak Si Kecil lahir karena merupakan bagian dari proses Inisiasi Menyusui Dini (IMD).

Skin to skin merupakan metode ketika Si Kecil diletakkan atau dibaringkan ke dada Mom tanpa dihalangi oleh sehelai pakaian sehingga kulit Moms dan Si Kecil dapat langsung bersentuhan. 

Banyak ibu percaya kalau skin to skin menjadi salah satu cara menurunkan demam pada Si Kecil. Lantas bagaimana faktanya?

Faktanya, skin to skin memang bisa menjadi termoregulator alami bagi Si Kecil. Ketika metode skin to skin dilakukan, Si Kecil akan mengalami penurunan set point pada pusat pengatur suhu. Keadaan ini akan membuat aliran darah ke kulit meningkat, sehingga Si Kecil merasa kepanasan dan mengeluarkan keringat. Pada akhirnya, demam berangsur-angsur menurun.

Selain itu, ketika skin to skin Si Kecil dapat mendengar suara detak jantung yang membantu menenangkan dan merilekskan. Mengutip dari NHS, skin to skin dapat membantu mengatur suhu, pernapasan, dan detak jantung Si Kecil. 

Artinya skin to skin memang bisa menjadi termoregulator, namun tidak direkomendasikan untuk menjadi pengobatan alternatif saat Si Kecil demam.  Jika Si Kecil demam di atas 38 derajat Celcius dan tidak berangsur turun, Mom disarankan untuk segera membawa Si Kecil ke fasilitas kesehatan untuk pemeriksaan lebih lanjut.

Berapa Lama Skin To Skin Sebaiknya Dilakukan?

Meski demikian para peneliti menyarankan untuk sesering mungkin melakukan skin to skin di rumah. Karena skin to skin memiliki banyak manfaat yang baik untuk tumbuh kembang Si Kecil dan melepaskan hormon oksitosin yang dapat membuat Mom merasa bahagia. 

Tidak ada batas pasti kapan skin to skin baik dilakukan, tetapi umumnya skin to skin dilakukan selama 20–60 menit setiap sesi. Mom bisa mengulanginya beberapa kali dalam sehari, terutama saat suhu tubuh Si Kecil masih hangat atau ia terlihat rewel karena tidak nyaman.

Selalu perhatikan Si Kecil saat skin to skin berlangsung. Jika bayi tampak gelisah atau berkeringat berlebihan, hentikan sementara dan biarkan ia beristirahat.