Olahraga menjadi bagian penting dari gaya hidup sehat. Tetapi kenyamanan saat berolahraga juga harus diperhatikan. Salah satu faktor penting yang memengaruhi kenyamanan adalah bahan pakaian yang digunakan. Bagaimana cara memilih sportswear yang menggabungkan gaya dan kenyamanan agar kamu semakin menikmati aktivitas olahraga yang sedang kamu lakukan?

Jenis sportswear sangat beragam, dari celana yoga hingga kaus tim dan segala aksesorinya. Bahan pakaian olahraga umumnya disesuaikan dengan jenis olahraganya.

Misalnya, sportswear, yang dirancang untuk olahraga dan latihan fisik seperti sepakbola, umumnya dibuat dari 100% poliester. Bahan ini dibuat tahan lama agar dapat menahan kerasnya permainan. Sedangkan activewear, yang didesain untuk olahraga sekaligus untuk gaya sehari-hari seperti legging, bra olahraga, dan tank top, biasanya dibuat dari campuran poliester atau spandex yang ringan, elastis, dan menyerap kelembapan.

Sportswear yang kamu pilih sebaiknya bukan hanya nyaman saat dipakai tetapi juga mampu menyerap keringat yang mengganggu dan mencegah bau apek. Sportswear dari bahan apa yang paling baik?

Baca juga: Kulit Sehat Bisa Bikin Gym Glow Setelah Olahraga, Ini Tipsnya

5 Bahan Pakaian Olahraga yang Nyaman Dipakai

Pakaian olahraga umumnya terbuat dari berbagai kain sintetis, pertama karena bahan ini elastis dan fleksibel sehingga memungkinkan bergerak dengan leluasa. Syarat berikutnya adalah mampu menyerap keringat sehingga menjaga tubuh tetap kering dan nyaman selama berolahraga. Karena cepat kering, bahan ini juga mencegah lecet dan rasa tidak nyaman. Selain itu bahan sintetis juga lebih awet dan tidak cepat aus seperti katun. 

Berikut lima bahan sportswearyang nyaman dipakai:

1. Poliester, Ringan dan Cepat Kering

Bahan ini boleh dibilang paling populer di dunia sportswear. Kenapa? Karena poliester bersifat ringan, tidak gampang kusut, dan yang paling penting: cepat kering! Cocok untuk kamu yang mudah berkeringat saat olahraga.

Selain itu, sekarang banyak brand yang sudah mulai memakai recycled polyester alias bahan poliester daur ulang yang lebih ramah lingkungan. Jadi, selain nyaman buat dipakai, kamu juga ikut berkontribusi buat bumi. 

2. Spandex, Super Elastis Bikin Bebas Bergerak 

Buat yang suka yoga atau olahraga dengan banyak peregangan, spandex adalah pilihan terbaik. Bahan ini bisa melar sampai lima kali lipat dari ukuran aslinya, tapi tetap bisa balik ke bentuk semula. Jadi, tidak akan membuat kamu ribet waktu bergerak.