LOVE YOUR MIND
LOVE YOUR MIND | 24 December 2022
Pantai masih jadi destinasi favorit menghabiskan momen liburan. Selain karena suasananya yang menenangkan, selama di pantai kamu bisa bersenang-senang dengan banyak cara, mulai dari berfoto, main ke cafe yang ada di pinggir pantaidan lainnya.
Tapi hati-hati, semua aktivitas menyenangkan tersebut jangan sampai membuat kita terlena. Ada banyak potensi bahaya yang harus diwaspadai, salah satunya dampak buruk dari paparan sinar matahari berlebih.
Menurut Clinical, Cosmetic, and Investigational Dermatology, paparan sinar matahari berlebih beresiko menyebabkan kulitmu terlihat lebih gelap, kulit kusam, timbul bintik hitam di wajah, hingga meningkatkan risiko kanker kulit.
Biar liburanmu makin menyenangkan, berikut 7 item penting yang harus dipersiapkan sebelum berangkat liburan ke pantai.
Kacamata hitam dan topi merupakan item penting yang harus dibawa saat liburan ke pantai. Kacamata hitam berfungsi untuk menangkal teriknya sinar matahari agar pandangan Moms tetap teduh memandang birunya air laut.
Sedangkan topi, item ini digunakan untuk menangkal sengatan sinar matahari yang menerpa kepala, dan membantu agar pandangan tidak terlalu silau. Ada banyak jenis topi yang bisa dipilih, seperti topi fedora, bucket hat, boater hat dan lainnya.
Botol air minum jadi perlengkapan wajib yang harus dibawa saat berlibur ke pantai. Selain untuk mencegah dehidrasi akibat udara panas dan paparan sinar matahari khas pantai, air putih juga baik untuk menjaga tubuhmu tetap segar.
Agar tidak mudah kehabisan air, sebaiknya pilihlah botol dengan ukuran yang cukup besar, minimalnya kemasan 1 Liter. Jika ingin lebih segar dan memberi manfaat lebih bagi kesehatan, kamu bisa mengisinya dengan infused water.
Selain sebagai aksesoris fashion yang bisa membuat tampilanmu terlihat lebih menarik, kain pantai jadi perlengkapan penting yang harus dipersiapkan karena bisa juga digunakan sebagai alas duduk.
Kamu bisa menggelar kain pantai saat aktivitas sunbathing, atau ketika duduk santai sambil menikmati keindahan sunset. Kain pantai bisa kamu bawa dari rumah, atau bisa dibeli di toko aksesoris dan perlengkapan fashion di sekitar pantai
RECOMMENDATION
PODCAST