6 Tips Traveling Nyaman dan Bebas Worry Saat Menstruasi

Traveling yang sudah direncanakan sejak  jauh hari ternyata bertepatan/berbarengan dengan masa menstruasi yang tidak bisa dihindari. Meskipun sudah menghitung siklusnya, menstruasi terkadang bisa datang di luar perkiraan, terutama jika jadwal menstruasimu kurang teratur.

Ketika menstruasi datang teratur pun, kadang kita tidak bisa menentukan jadwal traveling karena berbagai faktor. Beberapa di antaranya seperti menyesuaikan dengan jadwal teman atau keluarga yang traveling bersama, memilih tanggal berdasarkan harga tiket yang hemat atau menyangkut jadwal acara yang sudah direncanakan di tempat tujuan (seperti konser musik).

Tapi kamu tidak perlu khawatir. Traveling bisa tetap nyaman, kok, walaupun saat kamu sedang menstruasi. Simak tips di bawah ini agar kegiatanmu saat traveling tetap menyenangkan dan bebas worry meskipun sedang menstruasi.

1. Pilih Posisi Duduk Strategis di Kendaraan

Kalau kamu naik pesawat atau kereta api dengan durasi panjang, pilih tempat duduk yang memudahkan kamu bisa keluar masuk. Misalnya, pilih kursi di lorong, alih-alih di dekat jendela, untuk memudahkanmu pergi ke toilet saat harus mengganti pembalut. Kalau kamu bepergian dengan kendaraan pribadi bersama keluarga, rencanakan titik-titik pemberhentian di rest area atau tempat lain yang dilengkapi toilet untuk mengganti pembalutmu. Ingat, jangan lupa ganti pembalut setiap 3-4 jam sekali, ya, Girls. 

2. Bawa Pakaian Dalam Ekstra

Bawa pakaian dalam ekstra untuk berjaga-jaga apabila melakukan aktivitas yang berkeringat atau ketika area kewanitaan dirasa lembap, segera ganti celana dalam.

3. Bawa Pembalut Sesuai Flow Menstruasimu

Flow menstruasi bisa berbeda-beda berdasarkan hari menstruasi. Agar aman, bawalah variasi pembalut yang disesuaikan dengan flow menstruasimu, dari yang normal saat flow darah biasa saja, yang lebih panjang atau ekstra protection untuk heavy flow, pembalut malam hari hingga pantyliner untuk sehari-hari atau saat darah menstruasi tinggal sedikit.

Apa pun kebutuhanmu, kamu selalu bisa mempercayakan pembalutmu kepada Laurier.